厦门到西宁/青海/黑马河/茶卡盐湖/祁连双飞5日游_厦门国旅

第  1  天

厦门—西宁

从厦门乘飞机抵达青海省会西宁（航班待定，或西安中转），接机后入住酒店，做适应性休息，也可自行前往西宁市区品尝当地特色名小吃（自由活动请注意安全）。西宁市区海拔2261米，气候宜人，早晚温差大，请带适合衣物出行。初到高原，请不要剧烈运动、青海比较干燥要多喝水、保证充足休息；客人可自行前往水井巷市场、莫高街步行街品尝特色小吃：手抓羊肉、烤羊肉、羊杂碎、爆焖羊羔肉、酸奶、馓子、炒面片、烩面片、拉条、酿皮。

【温馨提示】

1、厦门机场我们有安排工作人员协助办理登机手续，出发前一天工作人员会主动与客人联系，如未联系，请及时与我们联系，避免影响行程。

2、客人到达机场后，如接机人员未能及时与你取得联系，请及时与我社联系，是拼车而非单独派车，可能存在等待现象；

3、此为参考行程，在不改变接待标准和景点数量的前提下，我公司会根据实际航班时间合理调整行程，敬请注意；

4、西宁曹家堡机场-市区30公里，车程约40分钟

住宿：  西宁           餐：无

第  2  天

西宁—塔尔寺—青海湖

早餐后赴湟中县参观【塔尔寺】（游览约2小时）它是藏传佛教黄教六大宗主寺院之一，一世班禅和一世达赖的老师，藏传佛教的创始人宗喀巴大师的诞生地。塔尔寺与西藏的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、甘肃夏河的拉卜楞寺合称为六大黄教寺院。塔尔寺内的酥油花、壁画和堆绣，被称为"塔尔寺三绝"。

之后前往中国最大的内陆咸水湖【青海湖】（游览约2小时），青海湖被评为“中国最美的湖泊”，湖畔大片整齐如画的农田麦浪翻滚，菜花泛金，芳香四溢；那碧波万顷，水天一色的青海湖，好似一泓玻璃琼浆在轻轻荡漾。晚宿黑马河，黑马河是青海湖环湖公路的起点，不少“暴走族”驴友或自行车迷，都选择从黑马河开始他们的环湖梦幻之旅，它也是观看青海湖日出的最佳地点之一。

【温馨提示】

1、寺庙内严禁拍摄。拍摄人物，尤其是僧侣、妇女，请先争得对方允许。

2、青海湖边油菜花地拍照，可自费选择穿藏服骑牦牛，赠送酥油奶茶；

3、青海海拔高，天气多变，日照强，请放缓运动并备好防雨及防晒衣物。

4、公里数：西宁-塔尔寺30公里  车程0.5小时；西宁—青海湖150公里，车程约2.5小时；青海湖—黑马河70公里，车程约1小时

住宿：青海湖或黑马河           餐：早中

第  3  天

青海湖或黑马河—茶卡盐湖—刚察湟鱼洄游—仓央嘉措广场—祁连

早起自行观【青海湖日出】（约40分钟），早餐后驱车赴素有“小玻利维亚”、“中国天空之镜”之称的【茶卡盐湖景区】（约2小时），也叫茶卡或达布逊淖尔，茶卡是藏语，意即盐池，也就是青盐的海；达布逊淖尔是蒙古语，也是盐湖之意。它夹在祁连山支脉完颜通布山和昆仑山支脉旺尕秀山之间，湖面海拔3100米，东西长15.8公里，南北宽9.2公里，呈椭圆形，总面积105平方公里，相当于10个杭州西湖一样大。

下驱车赴刚察县，参观【湟鱼洄游地】（约30分钟），它是中国唯一观赏裸鲤洄游奇观的好去处。这里有祥和塔生态区、有情人崖、有观鱼放生区、有祈福和感恩雕塑、有青海湖精灵--青海裸鲤（俗称湟鱼）。每年的六、七月沙柳河畔的湟鱼家园在夕阳的斜照下更多了一份迷人景象、湟鱼成群洄游到沙柳河延续生命恰似千帆竞发在沙柳河里形成“半河清水半河鱼”的奇特景观和“鱼丁兴旺”的景象让人叹为观止。每年的6月中旬到8月中旬（农历的端午节到立秋）是湟鱼的最佳观赏时期。

游览【仓央嘉措广场】（约2分钟），他出众的才华，成就了他在藏族诗歌艺术圣坛上的地位，他写下了世间最深情的诗篇，演绎世间最美最纯的情怀，他用年轻的生命，阐释了诗歌之美、佛法之真。午餐后翻越沿途海拔最高点4120米【大东树垭口撒风马】（约15分钟），驱车前往“东方小瑞士”-祁连。

【温馨提示】

1、青海湖、鸟岛地区海拔较高，风大，平均比西宁低3-5度，请放缓运动并备好保暖衣物。

2、公里数：黑马何-茶卡盐湖80公里，车程约1.5小时；茶卡盐湖—鸟岛160公里，车程约2.5小时；鸟岛—刚察100公里，车程约1.5小时；刚察—祁连240公里，车程约4小时

住宿： 祁连             餐：早中

第  4  天

祁连—卓尔山—门源—达坂山观景台—西宁

早餐后游览中国最美六大草原之一的【祁连卓尔山景区】（约1.5小时），卓尔山属于丹霞地貌，由红色砂岩、砾岩组成。藏语称为"宗穆玛釉玛"，意为美丽的红润皇后。站在卓儿山顶视野极度开阔，四周没有任何遮拦，山对面是一山尽览四季景色的牛心山，左右两侧分别是拉洞峡和白杨沟风景区，背面是连绵起伏的祁连山，山脚下滔滔八宝河像一条白色的哈达环绕在县城周边。处处美景，宛如仙境，令人心旷神怡。七月的门源是人间天堂，油菜花竞相怒放，花景与当地的蓝天白云、高山流水、林海草原和独有的民居、蜂农等交相辉映，变幻出一道道独具特色的迷人风光，令无数游客迷醉其间。纯净的蓝天白云舒卷苍鹰盘旋；辽阔的草原草青花红，牛羊如云；60万亩油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壮阔的特有奇观。金灿灿的油菜花，冠以这里“门源油，满街流”的美誉。

午餐后乘车返回西宁，途中【达坂山观景台】（约20分钟），远眺祁连山草原风光，之后抵达西宁。

【温馨提示】

1、此日车程较长，注意休息，保证充足的体力，多饮水。

2、公里数：祁连-门源160公里，车程约2.5小时；门源-西宁160公里，车程约2.5小时

住宿： 西宁           餐：早中

第  5  天

西宁—厦门

根据航班情况，送客人前往西宁机场，乘机返回厦门（航班待定），结束愉快的青海之旅，返回温馨的家。

【温馨提示】

1、请与前台确认叫早或乘机信息，以便安排车辆送站，避免耽误行程；

2、客人自行前往前台退房，退房前，请携带全部个人物品；

住宿：   无          餐：早