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★有高血压、心脏病、哮喘等不适合高原旅行的客人请勿报名！否则后果自负！
【质量保证】全程真纯玩，无任何购物店及自费项目
【天路保证】每天足时游览，绝不压缩，有一天自由活动时间，在西藏一样可以休闲
【行程合理】去西藏过一个充满异域风情、不同寻常的藏历年！
【揽枕布宫】挂四星酒店，升级二晚藏式精品民宿、独栋藏式小院
【天路惊喜】德吉藏家牦牛舞、藏戏表演、穿藏装自由照相
【特别美食】新式地道文化藏餐、牦牛肉汤锅
【独家赠送】58元/人红景天
第一天 厦门/福州--西安/昆明/重庆
客人自行前往厦门或福州机场，乘飞机抵达西安或昆明或重庆机场（航班待定），后入住酒店休息或自行前往品尝当地特色名小吃。 【温馨提示】 1、厦门机场我们有安排工作人员协助办理登机手续，出发前一天工作人员会主动与客人联系，如未联系，请及时与我们联系，避免影响行程。 2、客人到达机场后，请提前联系酒店，沟通接机事宜，以缩短等待时间；用车为住宿酒店安排，是拼车而非单独派车，可能存在等待现象； 3、抵达酒店后自行办理入住手续，2人住1标间（如产生单房差请现付）； 住宿：西安或昆明或重庆 餐：无 从西安或昆明乘机抵达西藏拉萨（航班待定），抵达拉萨机场后，请自行乘坐民航大巴前往拉萨市区，抵达市区后，工作人员接客人前往酒店作适应休息。 【温馨提示】 1、请与前台确认叫早或乘机信息，以便安排车辆送站，避免耽误行程； 2、客人自行前往前台退房，退房前，请携带全部个人物品； 3、客人到达拉萨机场后，请自行前往机场民航大巴处（就在机场出口处），自行乘车前往拉萨市区民航酒店，工作人员接客人前往酒店做适应性休息（大巴费用现退）。 4、对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多休息、多饮水、多吃水果，不饮酒少抽烟，当晚不要洗澡。如出现明显高原反应，可及时与导游联系； 住宿：拉萨 餐：无 游览世界上海拔最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】。公元七世纪中叶，藏王松藏干布迁都拉萨并建宫殿于红山之上。随着历史的变迁，十七世纪中叶重建后成为历代达赖喇嘛的驻锡地和政教权利中心，以其极高的历史价值和旷世宝藏闻名于世。俯览圣城拉萨市容全貌及当年皇室公园龙王潭公园，参观布宫广场和平解放纪念碑，目睹位于药王山上藏王松赞干布当年的皇室宗庙。 游览位于拉萨古城中心、藏传佛教信徒以及全世界佛教徒心中的圣地【大昭寺】，公元七世纪文成公主进藏时带来的一尊释迦牟尼十二岁等身金像被供奉于此，近距离体验信徒们五体投地的虔诚。观寺庙金碧辉煌的金顶群，同时此处是观赏和拍摄布拉宫远景的最佳位置之一。 随后在【八角街】跟随人潮汹涌的当地信徒一道转经，体验独特的藏族宗教风俗，感受西藏的人文风土。傍晚，摄影爱好者可自行在拉萨河畔拍摄夕阳余辉下的布达拉宫，自由活动到布达拉宫音乐广场观看炫丽的布宫夜景，自行返回酒店休息。住宿：德吉藏家精品民宿 餐：早中晚 早餐后乘车前往【楚布寺】，对整个藏传佛教和西藏文化做出的意义非凡的贡献，是年迈的第一世噶玛巴都松钦巴在这里，把预言自己转世的信亲手交付给弟子卓衮德千，创造了举世瞩目的西藏活佛转世制度。随后欣赏“觉木隆派”百年藏戏表演，并参观藏家特色非遗展厅，在晚餐开始前，大家也可以在周边漫步闲游。德吉藏家为每位参与体验活动的游客都准备了一小碗糌粑粉和酥油，并由老师教大家如何制作糌粑，最后便都能品尝自己做的糌粑啦~当夜幕降临，德吉藏家的小广场上燃起了篝火，年轻的藏族姑娘和小伙儿们带着游客一起跳着欢快的锅庄。当夜幕降临，德吉藏家的小广场上燃起了篝火，年轻的藏族姑娘和小伙儿们带着游客一起跳着欢快的锅庄。后入住酒店。 【温馨提示】住宿不同，同车客人入住的酒店会有等级差异！师傅会根据顺路原则送客人入住酒店。 住宿：德吉藏家精品民宿 餐：早中晚 早餐后，乘车前往【羊卓雍错】是一个高原堰塞湖，海拔4441米，湖岸线总长250公里，是喜马拉雅北麓最大的内陆胡泊，西藏的三大圣湖之一，湖岛上黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群结队，时起时落；湖水颜色会随着环境变化而变得的色彩斑斓 ，十分神奇，生活在湖边的人们，用“天上的仙境，人间的羊卓；天上的繁星，湖畔的羊群”来赞美她。下午返回拉萨参观【罗布林卡】始建于十八世纪40年代（达赖七世），是历代达赖喇嘛消夏理政的地方，是一座典型的藏式风格园林。经过二百多年的扩建，全园占地36万平方米，园内有植物100余种，不仅有拉萨地区常见花木，而且有取自喜马拉雅山南北麓的奇花异草，还有从内地移植或从国外引进的名贵花卉，堪称高原植物园。建筑以格桑颇章、金色颇章、达登明久颇章为主体，有房374间，是西藏人造园林中规模最大、风景最佳的、古迹最多的园林。罗布林卡意为宝贝园林。 后入住拉萨酒店。 【温馨提示】羊湖海拔较高，气温较低，停留时间不要太久。 景区附近有当地藏民兜售物品，请谨慎讲价购买，需要骑牦牛拍照请提前讲好价钱！ 住宿：拉萨 餐：早中晚 本日无任何行程安排，游客可自行安排。 1、您可以在大昭寺参观西藏最大的宗教节日——传昭大法会。这一法会是由格鲁派创始人宗喀巴于1409年在拉萨发起 的一次祈愿大法会延续而来的。法会期间，西藏三大寺的僧人集中在大昭寺向释迦牟尼的佛像祈祷，并举行格西学位的考试。法会直到正月十五日迎请弥勒佛后结束。 2、 您可以拉萨街头感受藏族人民过年年味，可以在东面的宝瓶山与西面的药王山，煨桑、插经幡、祭祀祈福。 住宿：拉萨 餐：早 根据航班情况，送客人前往拉萨市区民航酒店处，客人自行乘坐民航大巴前往拉萨机场（航班待定），乘机抵达西安或昆明或重庆机场，后入住酒店休息。 【温馨提示】 1、工作人员送客人前往拉萨市区民航酒店，客人自行乘坐民航大巴前往拉萨机场（大巴下车点就在机场门口），到达机场后请自行办理登机手续。 2、离开西藏前，请再次检查自己的所有物品是否齐全；请中午12点前办理酒店退房手续。 3、客人到达西藏或昆明机场后，请提前联系酒店，沟通接机事宜，以缩短等待时间；用车为住宿酒店安排，是拼车而非单独派车，可能存在等待现象； 4、抵达酒店后自行办理入住手续，2人住1标间（如产生单房差请现付）； 住宿：西安或昆明或重庆 餐：早 乘车前往机场，乘机抵达厦门或福州后自行回家，结束此次西藏之行。 【温馨提示】 1、请与前台确认叫早或乘机信息，以便酒店安排车辆送站，避免耽误行程； 2、客人自行前往前台退房，退房前，请携带全部个人物品； 住宿：温馨的家 餐：自理
费用说明
西藏跟团旅游包含费用
1、机票：联程机票（机票为团队票或特价票、不得签改及退票，如退票只能退税）。客人提供的名字及证件号码必须准确，若因名单提供错误造成损失由游客自行承担；游客务必携带身份证登机。
2、酒店：挂四星酒店，升级二晚藏式精品民宿、独栋藏式小院双标间；重庆或成都或西安或昆明中转为机场提供酒店（如果生产单房差请现付）。因地处高原，条件所限，酒店不提供一次性洗漱用品，热水分时段供应，均无空调，带独立卫生间。我社不提供自然单间，如出现单人尽量拼住或安排三人间或加床（一般加床为钢丝床），或补房差。客人自愿放弃住宿，费用不退。
3、用餐：西藏段早餐为酒店含早（不吃不退），正餐餐标30元/人（客人自愿放弃用餐餐费不退）。以清淡的川菜为主，八菜一汤，十人一桌（人数不足菜量酌减），不含酒水，如有忌口者可自备食物；行程中团队用餐，客人自愿放弃，费用不退。如果早上出发时间较早，早餐可以是路早餐包，敬请谅解。重庆或西安或成都或昆明中转酒店为机场提供，不含早。
4、用车：当地旅游车，车型根据此团人数而定，保证每人1正座，若客人自行放弃当日行程，车费不予退还；因西藏特殊气候条件，旅游车辆均不能开空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会迅速做出补救措施，请游客做好心理准备。
5、景点：含景点首道大门票。此线路已经享受冬游西藏优惠政策，所有优惠不退，所有景点无法参观费用均不退还。因为天气原因或客人自身原因无法游览景点，不退任何费用。
6、导游：10人及以下司机兼导游，当地持证中文导游（到达当天和离团当天无导游），因西藏旅游业处于起步发展阶段，当地导游服务无法与内地导游相比较，请游客谅解。
7、保险：含旅行社责任险，请客人自行购买旅游意外险。
8、接送：往返厦门（晋江）机场费用客人自理；青海和西藏段机场或火车站至酒店接送散客由师傅接送，无导游；由于机场的接送用车为固定班散客拼车，由此可能造成等待现象，请理解。
9、送机：出团前一天送机人员会与客人联系，确认出团集合地点和集合时间；请出团当天航班起飞前90分钟到达厦门高崎机场国内出发厅10号门。
10儿童：12周岁以下小孩、不占床、不含门票、不含早餐。含车、导、餐，若产生门票等费用请自理。
11、其它：在旅游期间，因客人自身原因未能游玩景点或提前离团，视为自动放弃，费用不予退还，敬请谅解。
12、特殊说明：旅行中客人自愿放弃旅行项目（如：用房、用餐、用车、景点门票等）或中途脱团、退团，所有费用一侓不退，敬请谅解！
不含费用
1、客源地至出港地机场往返交通、旅游意外险。
2、因天气、台风、政策调整、台风和自然灾害等旅行社不可抗拒原因，产生的机票损失、吃、住、行等费用由客人自理。
3、产生的单间差。
4、酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒、吸氧、医疗等个人消费。
5、因交通延阻、罢工、天气、台风、自然灾害、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因而产生的费用。
6、以上报价我社仅提供旅行社发票，需住宿、车费、餐费等原始发票的客人请提前告知，待确认后若能提供，税费客人自理。
7、不含航空意外险，送机人员会推荐，如有需求请自愿购买，不强迫。
预定指南
西藏跟团旅游预订须知预定流程：
1.报名方式：门店报名、网店预订、电话、短信、QQ等方式进行咨询报名；
2.报名时需要提供的信息如下：联系人、手机、参团人数、参团时间以及旅游线路类型、所有参团人员的名字+身份证（购买旅行社责任险）；
3.付款方式：门店付款（现金、刷卡）、转账付款、网店预定定金付款（选择您最方便的方式）。
预定热线：小白 18050111191；0592-7101191
1、注意保暖，西藏的昼夜温差非常大，而且早、晚气温偏低。一般海拔每升高1０００米，温度降低６℃，所以一定要注意保暖，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。另外，保持身体的干燥也很重要。
2、高原强烈的阳光和紫外线会伤害你的眼睛，应准备太阳帽和墨镜西藏有很多冰雪环境，冰雪地及水面会反射很强的太阳光，在阳光灿烂的日子里将双眼直接暴露在这种环境中数小时，即可造成雪肓。所以，在雪线及以上地区活动时一定要带雪镜，或者至少是可以滤过紫外线的好的墨镜。雪肓会造成暂时性失明，轻微的症状是：对光线敏感不停眨眼，眼中似有沙子，疼痛，眼睛发红，不停的流泪。若发生雪肓，应以眼药水清洗眼睛，到黑暗处或以眼罩蒙住眼睛用冷毛巾冰镇，减少用眼，尽量休息。良好的休息和舒缓的环境能及时缓解雪肓的症状，但完全恢复通常须５～７天。
3、刚刚上高原的时候由于气候干燥，会造成部分游客易流鼻血和嘴唇干裂。在贡嘎机场经常可以看到一些游客带着灼伤的面颊和鼻子离开拉萨。所以要带上防晒霜、润肤露和润唇膏。带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。
4、建议大家考虑带着以下药品：金施尔康、西洋参含片、阿司匹林、必理痛、牛黄解毒片、感冒灵、喉炎丸，止咳水、白花油、维他命Ｃ丸、胃药、纱布、眼药水及消炎药。建议准备大小各一个小型药盒，大的放在背囊里，小的随身带。
5、小心中暑，高原的阳光是很可怕的，尤其在夏天做长时间的户外活动的时候。因此高原户外旅行活动一定要备有清凉油、人丹之类的等，而且要多喝水。发现有人中暑，应尽快将其移至阴凉通风处，抬高头肩部半躺下，脱掉外衣用水湿润患者内衣，不停扇风并用冷毛巾擦拭患者身体使得患者的体温降低。患者清醒时，应给他补充水分。
6、赠送项目因客人自身原因、航班、天气等不可抗因素导致不能赠送的，费用不退。
7、自由活动期间，请游客务必注意人身、财产安全，因游客自身情况所产生的问题由游客自行承担，我社可协助处理。